Über mich

Meine Kindheit war von starken Selbstzweifeln und Ängsten geprägt. Mit zehn Jahren stellten meine Eltern mich einem Hypnosetherapeuten vor. Es war erstaunlich unspektakulär: keine Show, kein Kontrollverlust – sondern Ruhe, Wiederholung und Vertrauen.

Nach einiger Zeit geschah etwas Entscheidendes: Ich begann, mich sicherer zu fühlen. Ich schlief ohne Angst ein, wagte Schritte, die vorher unmöglich schienen, übernachtete bei Freundinnen und meldete mich im Unterricht. Nicht plötzlich und dramatisch, sondern leise und nachhaltig. Diese Erfahrung prägt mich bis heute: Veränderung muss nicht laut sein, um tief zu wirken.

Als Erwachsene suchte ich erneut Unterstützung durch Hypnose und erlebte, wie viel sich lösen kann, wenn man auf einer tieferen Ebene arbeitet. Ich ließ mich in Hypnosetherapie am Hypnos-Institut in Berlin sowie bei Floris Weber in auflösender Hypnose ausbilden, ergänzt durch Seminare am Milton Erickson-Institut in Hamburg.

Zu diesem Zeitpunkt war ich bereits seit über zwei Jahrzehnten als systemische Paar- und Familientherapeutin tätig. Diese Perspektive prägt meine Arbeit: Zusammenhänge verstehen, Dynamiken erkennen – und Veränderung ermöglichen, die über das reine Verstehen hinausgeht.

Viele meiner Klient*innen sind reflektiert, klug und analytisch. Sie haben viel verstanden und stehen dennoch an Punkten, an denen sie sich innerlich blockiert fühlen. Hier setzt meine Arbeit an. Hypnose schafft einen Zugang, der dort wirkt, wo Emotionen gespeichert sind, Muster entstehen und innere Überzeugungen greifen – oft jenseits des Bewussten.

Entscheidend ist für mich Haltung, mit der ich arbeite: ruhig, klar und auf Augenhöhe. Ohne Dramatisierung und ohne Schnelllösungsversprechen – aber mit der Überzeugung, dass Veränderung möglich ist.

Viele Menschen, die zu mir kommen, erleben Angst, innere Erschöpfung oder depressive Phasen. Sie funktionieren im Außen und spüren gleichzeitig, dass „so wie bisher“ nicht mehr stimmig ist.

In unserer Arbeit geht es nicht darum, dich zu optimieren. 

Es geht darum, wieder Zugang zu dir selbst zu finden – zu deiner Klarheit, deiner Stabilität und deiner Handlungsfähigkeit.

Ich schaffe dafür einen Raum, der ruhig, strukturiert und offen ist. Einen Raum, in dem du nicht funktionieren oder etwas darstellen musst, sondern dir selbst begegnen kannst – ohne Druck und mit Tiefe.

Menschen, die mich gut kennen, beschreiben mich als ruhig, präzise und zugewandt.

Was mich trägt, ist meine Lebens- und Berufserfahrung, dass es hilfreich ist, Unterstützung anzunehmen, dass Entwicklung nicht geradlinig verläuft und dass Humor manchmal der kürzeste Weg zurück in die eigene Kraft ist.

Heute begleite ich Menschen, die bereit sind, sich wirklich mit sich selbst auseinanderzusetzen – nicht oberflächlich, sondern in der Tiefe. Menschen, die nicht nur verstehen wollen, sondern erleben. Und die bereit sind, in ihre eigene Entwicklung zu investieren.

Wenn du spürst, dass sich etwas verändern darf – auch wenn du noch nicht genau weißt, wie – dann bist du bei mir richtig. Denn es darf leichter werden und Entwicklung hört nie auf.