Coachen & Spazieren gehen. Das passt gut zusammen. Es redet sich beim Gehen oft leichter und Gedanken finden im wahrsten Sinne des Wortes neue Wege.
Schon die klassischen Philosophen nutzten die anregende geistige Wirkung des Gehens an der frischen Luft. In den USA wird es als Walk& Therapy seit 1999 erfolgreich eingesetzt.
Weil sie so einfach und gleichzeitig so effektiv ist, erfreut sich diese Methode im Coaching auch hier immer größerer Beliebtheit. Gerade für Menschen, die das erste Mal ein Coaching in Anspruch nehmen, kann Walk& Talk“ ein geeigneter Einstieg in den Coachingprozess sein. Aber auch für Coachees, die sich nach einem Arbeitstag in geschlossenen Räumen und vielem Sitzen nach Bewegung unter freiem Himmel sehnen, ist Coaching to Go eine tolle Alternative zum klassischen Coaching.
Vielleicht haben Sie einen Lieblingsweg, auf dem Sie sich besonders wohlfühlen. Solange dieser in Hamburg ist, bin ich gerne Ihre Wegbegleiterin als Coachin beim Walk& Talk.
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