In meiner Praxis biete ich Ihnen Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz auf systemischer Grundlage an. Ich unterstütze Sie dabei, neue Perspektiven zu entdecken, festgefahrene Muster zu lösen und nachhaltige Veränderungen zu entwickeln.
Die systemische Therapie ist ein anerkanntes psychotherapeutisches Verfahren, sie kann hilfreich sein, wenn Sie sich in einer belastenden Lebenssituation befinden oder sich innerlich festgefahren fühlen. Viele Menschen kommen in die systemische Therapie, wenn sie spüren: So wie bisher kann und möchte ich nicht weitermachen.
• unter anhaltendem Stress, Ängsten oder emotionaler Erschöpfung leiden
• sich in Beziehungen (Partnerschaft, Familie, Beruf) immer wieder in gleichen Mustern erleben
• sich orientierungslos fühlen oder vor wichtigen Entscheidungen stehen
• Konflikte klären und neue Perspektiven entwickeln möchten
• ihr Selbstwertgefühl stärken wollen
• Lebenskrisen, Trennungen oder Verluste zu verarbeiten haben
Die systemische Therapie betrachtet Sie und Ihre Probleme nicht isoliert, sondern im Zusammenhang Ihrer Beziehungen, Erfahrungen und Lebenskontexte. Welche Wechselwirkungen bestehen zwischen den Systemen welche „Rolle(n)“ spielen Sie dabei?
• was Sie geprägt hat
• welche Muster heute noch wirken
• welche neuen Wege für Sie möglich sind
• welche Ressourcen und Stärken bereits vorhanden sind
• welche neuen Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten entstehen können
• wie Sie neue Rollen einnehmen und alte verändern können.
Der Fokus liegt dabei nicht auf Ihren Problemen, sondern vor allem auf Lösungsorientierung und Entwicklungsmöglichkeiten.
Systemische Psychotherapie eignet sich besonders für Menschen, die:
• sich selbst und ihre Interaktionen in Beziehungen sowohl privat als auch beruflich besser verstehen möchten
• neugierig sind, neue Perspektiven einzunehmen
• bereit sind ihre Rollen in den einzelnen Systemen, Familie, Arbeit, Freundeskreis u.a. zu reflektieren – welche Wechselwirkungen bestehen
• nachhaltige Veränderungen in ihrem Leben anstoßen wollen
